• .

Cảm xúc ảnh hưởng đến năng lượng của bạn như thế nào?

Là con người ai cũng phải có những cảm xúc, chẳng hạn như vui, buồn, giận dữ, hạnh phúc, sợ hãi, … Thế nhưng có thể bạn chưa biết một điều rằng cảm xúc sẽ ảnh hưởng mạnh mẽ đến cơ thể của chúng ta, đặc biệt dưới góc nhìn của nghiên cứu khoa học.

Những thói quen không lành mạnh đáng sợ hơn hút thuốc

Hút thuốc được chứng minh là có nguy cơ gây hại sức khỏe và gây tử vong sớm ở nhiều người, nhưng những thói quen phổ...

Con đường thành công nào cũng có những hố sâu thất bại

Chẳng ai là muốn trải qua cảm giác thất bại, dù trong công việc hay cuộc sống và hầu như tất cả chúng ta đều tránh...

10 thói quen xấu người trẻ hay mắc phải khi làm việc

10 thói quen xấu người trẻ hay mắc phải khi làm việc

Ngày xưa mình tự hứa với bản thân rất nhiều thói quen tốt. Ví dụ như làm việc chăm chỉ mỗi ngày, đến văn phòng chỉ...

Làm thế nào để tránh “thị phi” khi biếu quà Tết cho sếp?

Làm thế nào để tránh “thị phi” khi biếu quà Tết cho sếp?

Tặng quà cho sếp, câu chuyện nghe thì có vẻ rất đơn giản, nhưng chỉ một sơ suất nhỏ thôi thì lập tức, bạn sẽ trở...

Hiếu chiến cho chiến thắng tạm thời, nhân hậu khiến bạn hạnh phúc cả đời

Người luôn miệng đòi hỏi quyền lợi có thể dành được chiến thắng ở bề mặt, nhưng sẽ thua thiệt rất nhiều ở chiều sâu. Họ có thể dành được những giá trị vật chất,…

Bước sang một thập kỷ mới, bạn không thể cứ để bản thân trôi dạt theo những gì mà số mệnh sắp đặt, hãy bắt tay lập kế hoạch với 5 bước lên kế hoạch…

Bạn là người làm việc năng suất hay chỉ là người bận rộn?

Làm thế nào để bạn biết rằng bạn thực sự làm việc năng suất hoặc chỉ đơn giản là mắc trong cái bẫy bận rộn của chính mình?

Làm thế nào để dân văn phòng đối phó với cảm xúc tiêu cực?

Một vấn đề quen thuộc với nhiều người: Làm sao để đối phó với những cảm xúc tiêu cực cứ mãi len lỏi khi ta bị căng thẳng hoặc tổn thương?

Các nhà tâm lý học cho rằng, năng lượng thể chất và tinh thần cần tiêu thụ để chống chọi với trạng thái tức giận suốt 1 tiếng đồng hồ có thể tương đương với…

Thế nào là nghệ thuật hợp tác “win-win” làm 1 được 10 nơi công sở?

Một người dù cao đến mấy cũng không thể thắng chiều cao 2 người cộng lại, đó là sức mạnh của sự hợp tác cùng có lợi mà chỉ biết cạnh tranh thì không thể…

7 lý do vì sao bạn thông minh nhưng sự nghiệp vẫn trắc trở

Người thông minh hay chọn con đường an toàn. Họ thích theo lối mòn giống phần đông những người đồng lứa. Cũng ấp ủ những hoài bão lớn nhưng những người này ít khi dám…

Hội chứng khiến dân công sở bận rộn quanh năm mà mãi chẳng thể thăng tiến

Khi một người nào đó than vãn về công việc của họ "Dạo này tôi bận quá!", đảm bảo trong đầu bạn sẽ nghĩ ngay đến việc họ thực sự đang rất tận tâm vì…

Trên thực tế những thói quen xấu không phải lúc nào cũng khiến bạn thất bại hoàn toàn. Tuy nhiên, về lâu dài thì những thói quen xấu sẽ trở thành vấn đề lớn cản…

Nếu chợt nhận ra rằng mình đang gặp phải một người quản lý trực tiếp luôn "có vẻ" ghét bỏ và thường gây cản trở thì nghĩa là công việc của bạn đang rơi vào…

Sau đây là bốn lời khuyên từ chuyên gia, hi vọng các gợi ý này sẽ giúp người hướng nội tìm ra văn hoá hoặc môi trường làm việc lý tưởng dành cho mình.

Hiện nay các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Dưới đây là một số cách giúp dân công sở tăng cường thị lực mà không cần phẫu thuật.

Nhận bài viết qua email cùng
HR Insider – VietnamWorks.

Scroll Up