• .
hạnh phúc
Lượt Xem 489

Hạnh phúc là thứ nhiều người phải dành cả cuộc đời đi tìm cũng chưa chắc đã thấy. Nhưng theo giáo sư Ashley Whillans từ Đại học Harvard, đôi khi hạnh phúc có thể đến theo cái cách cực kỳ đơn giản, miễn là bạn… chịu chi.

Nói một cách chính xác, quan điểm của Whillans là hạnh phúc chỉ đơn giản là khi bạn có thời gian dành cho bản thân, để làm những gì mình thích. Ở đây, việc chi tiền có nghĩa: bạn dùng tiền để giải quyết những việc khiến bản thân cảm thấy căng thẳng và tốn thời gian.

Cụ thể, quan điểm này được đưa ra tại một buổi phát thanh ở Harvard. Trong đó, Whillans cho biết chúng ta hoàn toàn có thể đổi tiền để mua thời gian rảnh, và rồi khiến bản thân được hạnh phúc hơn.

 

hạnh phúc

 

Ngoài ra, tiền còn có thể mua được trải nghiệm: “Bạn dùng tiền để khiến các trải nghiệm tiêu cực – đến từ việc dọn dẹp, giặt quần áo, rửa bát… – biến mất,” – cô cho biết. Như khi chấp nhận chi trả cho một căn hộ đắt tiền hơn nhưng gần nơi làm việc, thì trải nghiệm khó chịu vì tắc đường lúc đi làm cũng không còn.

Theo nghiên cứu của Whillans, việc chi tiền để mua thời gian thực sự có thể giúp chúng ta cảm thấy thoải mái và sống hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, sẽ có một số thứ kìm nén hành động này, và thường đó là vấn đề tâm lý.

 

“Trong nghiên cứu, tôi thấy các ứng viên thực sự cảm thấy tội lỗi khi chi tiền cho những việc đó, dù họ chỉ đang bỏ tiền ra để mua lấy thời gian mà họ kiếm được thôi.” – Whillans cho biết.

 

Việc phải trả tiền cho ai đó để họ nấu nước, giặt và gấp quần áo… có thể vô tình tạo ra một gánh nặng cho tâm lý. Nhiều người sẽ có cảm giác như đang thể hiện rằng mình không có khả năng làm những việc “đơn giản” ấy, mà phải thuê người giúp vậy.

Cách tốt nhất để đối phó với cảm giác này là tập trung hơn vào những gì bạn thu lại được khi chi tiền ra. Việc có thời gian để nghỉ ngơi sau một tuần làm việc là thực sự có ý nghĩa.

 

“Việc loại bỏ được các công việc ngốn thời gian chỉ bằng cách chi ra một ít tiền có thể giúp chúng ta lên kế hoạch cho cuộc sống tốt hơn. Nếu sẵn sàng chấp nhận khoản tiền đó, bạn nên đảm bảo rằng mình tận hưởng khoảng thời gian rảnh có được một cách thật ý nghĩa – Whillans kết luận.

 

— HR Insider / Theo Cafef —

Bài Viết Liên Quan

ELCA Việt Nam

Với ELCA Việt Nam, đầu tư và thường xuyên tổ chức các chương trình đào tạo nâng cao kiến thức là một trong những mối...

sếp

Chung sống với người sếp có những kì vọng phi thực tế

Dù cho sếp của bạn có được xem như là cánh tay phải đắc lực của CEO đi chăng nữa, việc đôi lúc họ có...

Panasonic Việt Nam

Panasonic Việt Nam

Hơn 60 năm tiến hành hoạt động kinh doanh và phát triển tại Việt Nam, bí quyết gì đã khiến Panasonic trở thành một trong...

cân nhắc nghỉ việc

Cân nhắc nghỉ việc - đâu là thời điểm thích hợp?

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, chán chường mỗi sáng thức dậy? Bạn luôn cảm thấy áp lực khi nghĩ về công việc, nghĩ về...

trắc nghiệm

Trắc nghiệm: Bạn có thấy cuộc sống của mình hạnh phúc?

Có người bẩm sinh đã thuộc trường phái vô lo vô nghĩ, nhưng cũng có người không bao giờ cảm thấy vui vẻ mặc dù...

Bài Viết Liên Quan

ELCA Việt Nam

Với ELCA Việt Nam, đầu tư và thường xuyên tổ chức các chương trình đào...

sếp

Chung sống với người sếp có những kì vọng phi thực tế

Dù cho sếp của bạn có được xem như là cánh tay phải đắc lực...

Panasonic Việt Nam

Panasonic Việt Nam

Hơn 60 năm tiến hành hoạt động kinh doanh và phát triển tại Việt Nam,...

cân nhắc nghỉ việc

Cân nhắc nghỉ việc - đâu là thời điểm thích hợp?

Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, chán chường mỗi sáng thức dậy? Bạn luôn cảm...

trắc nghiệm

Trắc nghiệm: Bạn có thấy cuộc sống của mình hạnh phúc?

Có người bẩm sinh đã thuộc trường phái vô lo vô nghĩ, nhưng cũng có...

Nhận bài viết qua email cùng
HR Insider – VietnamWorks.

Scroll Up