• 08/01/2018
  • 2 K

3 cách hiệu quả ghi nhớ thông tin

Lưu lượng lớn thông tin quan trọng trong công việc là một thử thách không dễ dàng đối với bạn? Bài viết dưới đây sẽ tiết lộ một vài cách hiệu quả giúp bạn ghi nhớ những thông tin quan trọng hằng ngày, hành động, tạo ra những thay đổi tích cực và giúp bạn đạt được những mục tiêu của mình.

Thời buổi công nghệ thông tin hiện nay, việc tiếp cận quá nhiều tin tức sẵn có trên mạng có thể làm chúng ta dễ dàng xao nhãng hoặc bỏ qua những thông tin hữu ích. Làm sao để lưu lại một lượng lớn thông tin quan trọng như vậy? Bài viết dưới đây sẽ tiết lộ một vài cách hiệu quả giúp bạn ghi nhớ những thông tin quan trọng hằng ngày, hành động, tạo ra những thay đổi tích cực và giúp bạn đạt được những mục tiêu của mình.

Chuẩn bị giấy ghi chú

Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn viết những điều cần lưu ý vào một mảnh giấy nào đó, trên máy tính hay điện thoại di động?

Tất cả ghi chú sẽ biến mất khi bạn gấp giấy lại, tắt màn hình máy tính hay tắt ứng dụng trên điện thoại của mình. Khi đó, những thông tin bạn đã ghi sẽ không còn tồn tại nữa. Tất nhiên, việc ghi chú theo đó cũng sẽ bị lãng quên và tạo cơ hội cho những ý định trì hoãn. Thay vào đó, hãy viết các thông tin mà bạn muốn lưu giữ vào giấy ghi chú và dán vào một nơi trong tầm nhìn, ví dụ như trên màn hình máy tính hay đèn bàn.

Vì vậy, trước khi bạn đọc một cuốn sách, bắt đầu một khóa học hay tham gia bất kì dự án nào, hãy nhớ chuẩn bị cho mình một xấp giấy ghi chú.

Tập trung vào những ý tưởng cốt lõi

Không phải tất cả các thông tin trong sách đều cần được ghi nhớ. Thời gian cũng quý báu như trí nhớ của bạn vậy. Bạn càng thông minh trong việc lựa chọn các thông tin cần ghi nhớ bao nhiêu, bạn sẽ tiến gần hơn đến mục tiêu của mình hơn bấy nhiêu.

Nếu bạn đã đọc qua nhiều sách về phát triển kỹ năng hay sách về kinh doanh, bạn sẽ biết rằng tất cả các chương sách đó đều là những mẫu chuyện minh họa cho các khái niệm đã hoặc sẽ được nêu ra. Bạn có thể tiết kiệm được thời gian bằng cách viết ý chính vào giấy ghi chú và sau đó chuyển chúng thành những ý tưởng lớn.

Thực hành càng sớm càng tốt

Trong bài nói trên Ted Talk năm 2011, Mel Robbins đã đề cập đến “Quy tắc 5 giây”. Quy tắc này nói rằng nếu bạn có một ý tưởng độc đáo, nhưng không hành động thì sau 5 giây, ý tưởng đó sẽ dần lụi tắt và bạn sẽ không bao giờ thực hiện nó.

Nếu bạn có ý tưởng hay, có đủ kiến thức để thực hiện nó nhưng lại không làm gì cả thì bạn đang lãng phí thời gian của chính mình.

Bạn sẽ hành động khi bạn có sự cam kết vào những việc quan trọng như cải thiện sức khỏe, tài chính, các mối quan hệ hay sự hài lòng trong cuộc sống.

Chỉ bằng cách thực hiện những việc đơn giản như viết ý tưởng vào giấy ghi chú, tập trung vào những ý tưởng cốt lõi và thực hành chúng càng sớm càng tốt, bạn sẽ tiến gần hơn với mục tiêu đã đặt ra cho bản thân.

“Bạn chỉ thực sự quyết định khi bạn đã hành động. Nếu bạn không hành động thì bạn chưa thực sự quyết định.” – Tony Robbins

- HR Insider - VietnamWorks -

Đánh dấu yêu thích

VỀ NGƯỜI VIẾT

Khanh Mai

VietnamWorks Customer Experience

CHO NGƯỜI TÌM VIỆC

HR Insider là cổng thông tin sự nghiệp - nhân sự do VietnamWorks vận hành nhằm giúp người đi làm, người tìm việc và nhà tuyển dụng đạt được ước mơ của mình.

Lên đầu trang